Gestes et Posture

Au sein d’Hephaistos Academy, notre formation Gestes et Postures a pour objectif d’accompagner les professionnels dans l’adoption de pratiques de travail sûres, efficaces et respectueuses de leur santé.
Forte de plus de 20 ans d’expérience en prévention des risques, notre équipe propose une approche pédagogique concrète, interactive et adaptée à chaque environnement de travail.

Objectifs de la formation

• Comprendre le fonctionnement du corps et les principaux facteurs de troubles musculo-squelettiques (TMS).

• Identifier les situations à risque dans son activité quotidienne.

• Apprendre les techniques de port de charges et de manutention manuelle en toute sécurité.

• Adopter les bons réflexes pour préserver sa santé et améliorer son confort au travail.

• Mettre en pratique les gestes adaptés à son poste grâce à des ateliers personnalisés.

Méthodes pédagogiques

• Alternance d’apports théoriques, d’échanges et de démonstrations.

• Mise en situation sur poste de travail réel ou reconstitué.

• Supports interactifs et outils pédagogiques modernes pour favoriser l’ancrage des bonnes pratiques.

Public concerné

Tout salarié amené à réaliser de la manutention manuelle ou à adopter des postures contraignantes : services administratifs, logistique, industrie, hôtellerie, santé, etc.

Durée & organisation

La formation s’adapte aux contraintes de votre structure et peut être réalisée directement dans vos locaux, au plus près de vos réalités professionnelles.